白癜风是一种皮肤疾病，想要恢复除了需要接受科学正规性的治疗，还需要做好日常护理，所以对于白癜风患者来说最好不要熬夜。在我们的身边有很多白癜风患者，白癜风不论是外观还是心理上对人的打击非常的大。众所周知，白癫风的治疗是一个很漫长的过程这种疾病严重损害了患者的外在形象，特别是对于一些爱美的女性朋友来说，白癫风这种疾病是使他们在众人面前感觉到自卑。白癫风患者的心理健康对位患者来说很有影响。不好的心理直接影响患者的治疗，并且还可能使白色斑块病情加重，所以我们要关注白癫风患者的心理健康问题。
白癫风患者心理健康的十大标准：
1、安全感，安全感是人的基本需求之一，假如心慌意乱，神不守舍，烦躁郁闷的心理状态会加速病情的发展。
2、积极了解自己，对自己的状态进行反思。假如勉强去做超越自己能力的事情，就显得力不从心，于身心都很不利。由于超负荷的上班，甚至会给健康带来麻烦。
3、生活目标切合实际，由于社会生产进展水平与物质生活前提有一定限度，假如生活目标定得太高，必然会出现挫折感，出现不好的影响于身心健康。
4、与外界环境维持接触，因为人的精神需求是多层次的。与外界接触，一方面可以极其丰富精神生活，另一方面可以及时协调自己的行为，以便好地顺应环境。
5、维持个性的完整和和睦，个性中的能力，兴趣，性格与气质等各种各样的心理特点极其有必要和睦而统一，方能得到比较大的施展。
6.具备一定的学习能力，当今社会知识新很快，为了顺应时代的发展，就极其有必要持续学习新事物的动力，使生活和上班能得心应手，少走弯路，以取得多的成功。
7、保持良好的人际关系，在一个积极的关系的人建立关系，但也有消极的负相关关系，与人的心理健康之间的关系，协调人与人之间的关系有了一个特别大的影响。
8、能准确表达和操纵自己的情绪，人有情绪的变化起伏是很正常的，但是要学会管理自己的情绪。
9、局限于自己的兴趣和爱好，天赋和兴趣应该有效发挥出来，当然这个前提是要选择的兴趣爱好方向发展。
10、在不违反社会道德规范下，个人的基本需求应得到一定程度的满足。
白癜风患者要保持积极乐观向上的态度，正视疾病的可怕，不要因为白癜风而自卑，压抑，保持积极乐观的心态，白癜风治疗是有益的。白癜风患者应尽量克制自己的负面情绪，适当的宣泄压力，更有利于疾病的改善。