其实对白癜风我们不陌生，但是要说了解也不是很了解，有的患者可能知道是一种皮肤病，而且还是一种难治疗的皮肤病，所以在确诊的时候，患者会想的去治疗，而对于没有患上这个疾病的人来说，可能都不是很在意，其实白癜风可以说是现在发病率比较高的皮肤病了，所以对这个疾病的预防工作，是一定要做好的，下面就讲解怎么做可以预防白癜风病情的加重?
一、饮食的护理：要早知道，对于白癜风患者来说，饮食上面是有很多的禁忌的，在日常生活中，白癜风的患者是需要注意忌口的，不能吃辣椒等辛辣类的食物，同时含维生素C多的食物也是不可以多吃的，但是需要患者要多吃一些对黑色素细胞合成有利的食物，这样是可以有利于促进黑色素的合成，从而辅助白癜风的治疗，让病情康复的更快一些。
二、患者是一定要尽量减少外伤和对皮肤的压迫：可以说很多的患者会经常的因为外伤，从而导致病情更加的严重，但是如果患者是从事的是户外工作的话，那么这样就非常容易受到一些外伤，所以，大家不管是生活中还工作中，都是要多加注意，一定要做好防护的工作，只有这样才能减少皮肤的一些外伤。同时还需要患者注意的是，白癜风患者在洗澡的时候，是不可用力的搓擦，这样也是防止皮肤受到外伤。
三、还有就是白癜风患者在选择外用药物的时候必须要慎重：通过临床经验上，发现有不少的白癜风患者都是因为外用药物的使用不慎重，从而导致了病情的加重，特别是在白癜风的一个发展期的时候。如果说白癜风的病情是属于发展期的话，那么就需要尽量选择药性弱的药物，所以就需要尽量的选择中药或含有中药成分的，因为这些药物对患者的皮肤刺激是比较小的，是更加适合患者的治疗。
预防白癜风一定要从生活的小事情做起，特别是上面说的这几点，是预防白癜风一定要注意的，对于白癜风的引发原因，大家不要以为离我们很远，其实白癜风发生的原因都是和生活息息相关的。